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Combos 康博士

這是Combos康博士, 一個不菸不酒不熬夜的健康型繞舌歌手, 平常愛打籃球?
''沒有平舌Snapback,沒有不是用來打球的Jordan鞋, 沒有戴墨鏡,沒有嘻哈男孩一貫的平頭髮型, 平凡的外表下藏著熱愛嘻哈文化、繞舌與籃球的靈魂。'' 這是"Combos" 來自大直,名字靈感源自本身喜愛國外一種起士餅乾Combos 加上諧音類似"康博士"與現實生活中綽號相關,而意譯上又有連續技的意思,跟自身在繞舌上追求韻腳與Flow的理念相符,一語三關,故名之。目前與志同道合的音樂人組成了[C.O.R.K. 軟木塞]樂團。 [C.O.R.K. 軟木塞] 由團員四人的英文名字字母拼寫 而成,而單字“Cork”本身為酒瓶上的軟木塞之意, 延伸有抑制的概念。這也同時在影射團員四人皆已進入 了社會體制之中,瓶器即為社會,瓶中的美酒就是 我們對音樂的熱誠。 軟木塞像是抑制我們自身靈魂與情感的栓門一般, 也同時避免了美酒的變質。期許自己有軟木塞之特性, 隨著時間仍保有原本的彈性並吸取美酒陳年的香氣, 在最佳的品酒時機“波”的一聲,將自身長久以來 醞釀沉寂許久的美酒與香氣隨之釋放噴發出來! Chris. T: https://goo.gl/g3nCNw O.O: https://goo.gl/k89x9w Red Pig: https://goo.gl/RC0YAe Kong: https://goo.gl/CSQ31I
【嘻哈到底他X的怎麼了?】

【嘻哈到底他X的怎麼了?】 社會責任 或許是你我有能力與資源時更須一肩扛起的 不然就枉費了嘻哈繞舌 ...

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【功能性扁平足是否能執行手槍深蹲?】👣 首先我們得先了解功能性扁平足與結構性扁平足的差別, 目前大多數的扁平足都是屬於功能性扁平足, 僅有極少數的人是屬於先天的結構性扁平足, 前者在未承重的狀況下,腳底的足弓是有弧線的; 後者則因骨頭先天排列問題, 腳底一直都會呈現扁平的狀態。 用淺顯易懂的方式來說的話, 功能性扁平足是有可能透過訓練與物理治療矯正的。 - 【是否有必要執行手槍深蹲?】🔫 再來我們在訓練時得先了解兩個大方向: 1.For What? 2.For Who? 首先得看個人的運動目標, 如果在身體活動度與肌肉控制度良好的狀況下, 以追求運動表現為目標,當然是沒問題; 不過如果自身活動度與控制度不良的狀況下 單純以追求健康為目標, 在物理治療與復健的角度去看, 手槍蹲可能會有導致腰椎、骨盆代償的受傷風險。 - 最後我在本身有功能性扁平足的情況下, 第一次認真地去嘗試手槍蹲這個動作, 完成了一個活動度不好、腰椎代償, 不完整也不標準的手槍蹲, 不過卻也讓我了解到透過運動科學、循序漸進的訓練, 人體是有無限的可能性,我想這也是健身如此有趣的地方吧! #Combos全人家教 #pistolsquat #flatfeet

【功能性扁平足是否能執行手槍深蹲?】👣 首先我們得先了解功能性扁平足與結構性扁平足的差別, 目前大...